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YOGA POSTURALE, YOGA GRAVIDANZA

Yoga posturale, Yoga gravidanza, Yoga in acqua, Woga


YOGA, RIGENERAZIONE E POSTURA
Yoga, Rigenerazione e Postura
Vedi anche RIGENERAZIONE POSTURALE >


YOGA E POSTURA

Y O G A dal sanscrito yuj = unire; Yoga è ciò che unisce il sé individuale con l’Universo.
Antica pratica indiana adatta a tutte le età, che aiuta a: combattere le rigidità muscolo- scheletriche, insonnia e ipertensione, tonificare a livello organico e muscolare, sviluppare memoria, concentrazione, lucidità mentale, creatività.
Ascoltare il respiro ed i messaggi che arrivano alla mente permettono di viaggiare in un nuovo spazio psichico e percettivo.
La Pratica insegna ad ascoltare il proprio CORPO quale tempio della MENTE favorendone ARMONIA e UNIONE.


:: CORSO ESTIVO 2015 ::
YOGA ALL'APERTO A VADA CON PROVA GRATUITA

Luglio / Agosto: ogni Giovedì del mese con inizio ore 19:00
Torre di Vada - Vada (LI).

Pratica aperta a tutti gli interessati.
Per informazioni: 349 6181156



:: YOGA: Corso Collettivo e Lezioni Individuali
Alla pratica Yoga è integrata la Rigenerazione Posturale Articolare e Respiratoria affinchè ogni persona possa svolgere la coordinazione fisica e respiratoria senza alcun sforzo, con i migliori risultati per la flessibilità del corpo ed elasticità dei tessuti.
Ricreare la spinta naturale che dal piede sale alla verticalità è la base in ogni posizione a terra, seduta, in piedi. Percepire la struttura portante del piede agisce per la massima salute sia nel movimento che nella staticità.
Il risveglio del corretto appoggio del piede con l'attivazione della respirazione intervertebrale permette di rigenerare ogni persona, nel rispetto della propria costituzione, facendo sentire gradevole la pratica effettuata.

RIGENERAZIONE POSTURALE >

Orari Lezioni Collettive

Tutti i Corsi prevedono una prova gratuita, su prenotazione.

- Rigenerazione Posturale:
  • Rigenerazione Posturale - Dicembre 2011 / Gennaio 2012
  • Rigenerazione Posturale e Articolare - Gennaio / Febbraio 2012
  • Rigenerazione Posturale e Respiratoria - Febbraio / Marzo 2012
  • Rigenerazione Posturale Articolare e Respiratoria - Marzo / Aprile 2012
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Per informazioni e iscrizioni vedi la pagina Contatti di questo sito.






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