Posturale

Avrai tutte le indicazioni necessarie a ricreare la spinta naturale che dal piede sale alla verticalità, sarai orientato nell’utilizzo ottimale dei piedi/caviglie/ginocchia come base in ogni posizione a terra, seduta, in piedi. Ti piacerà imparare a sentire che la struttura portante del piede insieme alla respirazione lombare agisce nella direzione di sviluppo della massima salute sia nel movimento che nella staticità.

Quando senti una cosa che ti piace, il corpo stesso ha una sua propria dinamica per mantenere, ricreare e riproporre alla sfera mentale e percettiva ciò che a livello fisico è stato ottimale nella funzionalità.

Il risveglio del corretto appoggio del piede con l’attivazione della respirazione intervertebrale permette di rigenerare ogni persona, facendo sentire sempre gradevole la pratica effettuata.

Quando desideri una Valutazione Posturale ricevi tutti i suggerimenti per eseguire i gesti quotidiani, camminare, guidare, stare seduto a lavoro, mantenere la posizione eretta senza sforzo.

Inoltre hai la possibilità di simulare dei movimenti da effettuare nell’attività sportiva potenziandone lo slancio, l’energia e migliorando la propulsione della mobilità.

In questa seduta individuale è preso in considerazione l’uso che hai singolo del piede destro e sinistro nella deambulazione,  l’uso di entrambi i piedi nel movimento di passaggio che esegui  nel sederti e nell’alzarti in piedi, l’uso di entrambi i piedi nella posizione eretta. Gli esercizi propriocettivi di ogni piede saranno predefiniti di comune accordo affinché sia un piacere farli. In ogni persona nell’arco della vita è indispensabile ricreare il migliore appoggio e propulsione dei piedi, chiedi tranquillamente una consulenza individuale in cui portare attenzione alla prensilità delle dita ed equilibrio del carico di tutto il corpo, puoi tranquillamente allenare la muscolatura del piede togliendo inestetismi, valgismo ed atteggiamento del piede piatto.